#navbar { height: 0px; visibility: hidden; display: none;}

Friday, 25 October 2013

κάνω spa στο σπίτι παρέα με την μικρή μου

Διαβάστε την ανάρτηση της Θεανώ απο το Theano, a m@mmy on line
εδώ
Και το λέω κυριολεκτικά!
Γιατί μαζί με την κορούλα μου αρκετές φορές κάνουμε γυναικεία πράγματα και οργανώνουμε απογεύματα ομορφιάς και αναζωογόνησης στο σπίτι.
Για πολλές μανούλες οι ώρες που αφιερώνουν στον εαυτό τους μειώνονται όταν ένα μωράκι έρχεται στην παρέα. Και πολλές από εμάς νιώθουμε ότι οι στιγμές χαλάρωσης μας λείπουν.
Διαβάζουμε για το πως να περνάμε ώρες δημιουργικές με τα παιδάκια μας, μαθαίνουμε για το μασάζ που είναι ευεργετικό για τα μωρά, αλλά και βρίσκουμε ενδιαφέρουσες δραστηριότητες που έχουν να κάνουν με γυμναστική ή yoga που μπορούμε να κάνουμε μαζί με τα παιδιά μας.
Γιατί λοιπόν να μην εκμεταλλευτούμε τις ώρες που περνάμε με τα μικρά μας και αντί να ψάξουμε για τον χρόνο που θα αφιερώσουμε στη χαλάρωση και την ομορφιά μας, ας βάλουμε και το παιδάκι μας στο "παιγνίδι".
Κάποια Σαββατοκύριακα που τυχαίνει ο μπαμπάς μας, λόγω δουλειάς, να
λείπει πάρα πολλές ώρες, και εμείς οι δυο γυναίκες μένουμε στο σπίτι, μετά από ατέλειωτες ώρες παιχνιδιού, βρίσκουμε τρόπους για να χαλαρώσουμε μαζί.
Κλείνω το τηλέφωνο, ανάβω μικρά κεράκια στο μπάνιο.......

via flickr.com
και βάζω απαλή μουσική. Κάποιες φορές βάζω ένα CD με ὴχους από τη φύση. Ο ήχος των κυμμάτων, ήχοι από την εξοχή και ήχους του βυθού. Ό,τι ακριβώς άκουγα όταν ήμουν έγκυος στη μικρούλα μου.
Κοιτάζω τα ματάκια της και την βλέπω πως ηρεμεί. Το νιώθω ότι της αρέσει. Ίσως να θυμάται;
Ετοιμάζουμε μαζί το μπάνιο μας.  
Βράζω χαμομήλι και ρίχνω μέσα μερικές σταγόνες λεβάντα που έχει απαλό άρωμα που μας χαλαρώνει. Το τοποθετώ σε ένα μεγάλο μπωλ κοντά στη μπανιέρα. Σε λίγο οι αρωματικοί υδρατμοί γεμίζουν την ατμόσφαιρα.........
Έλαιο λεβάντας
Διαλέγουμε μαζί, προσεχτικά τα σαπουνάκια που μας αρέσουν και τις πετσέτες που θα σκουπιστούμε. Η μικρή μου παίρνει τα παιχνιδάκια της και απολαμβάνει αυτή την στιγμή σαν να πρόκειται για ιεροτελεστία.....
Όση ώρα η μικρούλα μου παίζει με τα παιχνιδάκια της, κάνω μια μάσκα προσώπου και χρησιμοποιώ ένα scrub σώματος με ζάχαρη και λεβάντα.
Την ιδέα για το scrub τη βρήκα εδώ.
Αυτό που κάνω ουσιαστικά είναι να ανακατεύω λευκή ζάχαρη, λίγο χοντρό αλάτι, αμυγδαλέλαιο και σταγόνες από έλαιο λεβάντας. 
Αν δε σας αρέσει το άρωμα λεβάντας μπορείτε να την κάνετε με όποιο αρωματικό λαδάκι θὲλετε.
Τρίψτε απαλά όλο σας το σώμα και ξεβγάλτε με χλιαρό. Θα δείτε πόσο απαλό θα μείνει το δέρμα σας.
Αφού τυλίξω την κορούλα μου στο αφράτο μπουρνούζι της, κάνουμε αγκαλιές. Πολλές φορές της αρέσει να της κάνω μασάζ με κρεμούλες παιδικές στα ποδαράκια, στην πλάτη και στα χέρια.
Για εμάς τις μανούλες, αντίστοιχα, είναι πολύ χαλαρωτικό να κάνουμε μασάζ στο κεφάλι μας με αμυγδαλέλαιο και 2-3 σταγόνες χαμομήλι. Στη συνέχεια λούστε  τα μαλλιά σας ως συνήθως, και εφαρμόστε μια μάσκα κατάλληλη για τον τύπο των μαλλιών σας.
Στο τέλος απλώστε στο σώμα και στο πρόσωπό σας μια πλούσια κρέμα θρέψης.
Στην κορούλα μου αρέσει πολύ να μου χτενίζει τα μαλλιά και χαίρεται όταν της φτιάχνω τα δικά της.
Παίρνει μικρά αυτοκολλητάκια, τα βάζει στα νύχια της και μου διαλέγει το χρώμα που θα βάψω εγώ τα δικά μου.
Νιώθει γυναίκα!
Φτιάχνω πράσινο τσάι με μέλι και λεμόνι ή φραουλένια smoothies για τις δυο μας.
Σκαρφαλώνουμε στην αγαπημένη μας γωνιά του καναπέ και διαβάζουμε παραμυθάκια τσιμπολογώντας υγιεινά σνακ και χαζογελάμε απολαμβάνοντας η μια την παρέα της άλλης.
via pinterest.com
Πιστέψτε με δε θα άλλαζα με τίποτα αυτές τις στιγμές!
Πραγματικά δεν έχουμε ανάγκη να πάμε σε κανένα υπερπολυτελές Spa για να ζήσουμε την εμπειρία ή να αναζωογονηθούμε.

Το σπίτι μας μπορεί να μεταμορφωθεί με μικρές πινελιές σε έναν παράδεισο χαλάρωσης αρκεί βέβαια να έχουμε τη σωστή παρέα!

Και ίσως αν το δοκιμάσετε μια φορά, καταλάβετε ότι ο χρόνος είναι κάτι εντελώς σχετικό, καθώς κυλάει με άλλους ρυθμούς όταν περνάμε καλά....






το άρθρο αυτό αποτελεί αναδημοσίευση απο το ιστολόγιο Theano, a m@mmy on linehttp://mammy-on-line.blogspot.gr/2012/04/spa.html

No comments: